Lebensbalance
Du funktionierst, aber lebst nicht wirklich? Im Coaching schaffen wir gemeinsam Raum für das, was dir wirklich guttut.
Persönlichkeitsentfaltung
Du spürst: Da steckt noch so viel mehr in mir. Im Coaching darfst du dich neu entdecken – mit Raum für deine Werte & Visionen.
Glaubenssatz Arbeit
„Ich bin nicht gut genug“. Kommt dir das bekannt vor? Im Coaching decken wir diese falschen inneren Stimmen gemeinsam auf.
Ich bin Jenna – Deine treue Begleiterin auf dem Weg dich selbst wiederzufinden
Als zertifizierte Big Five for Life Coachin, ehemalige Lehrerin und Führungskraft verbinde ich fundiertes Wissen mit echter Lebenserfahrung. Ich weiß, was es bedeutet, Herausforderungen zu meistern: Burnout, Krebs, Neubeginn – all das hat mich geprägt und gestärkt. Heute begleite ich Menschen wie dich mit Herz und Klarheit.
Meine Überzeugung: Veränderung ist möglich – immer.

Kommt dir das bekannt vor?
Stress
Du funktionierst nach außen – aber innerlich erschöpft?
Wutausbrüche
Schon wieder zu heftig reagiert – und danach bereut?
Ausweglosigkeit
Alles wirkt festgefahren – egal, was du versuchst?
Überwältigt
So viele Aufgaben – und kein klarer Anfang?
Die Magie des Coachings
Der Weg zum erfüllteren Leben
Hilfe annehmen
Persönlichkeitsentfaltung
Du entfaltest deine Stärken und lebst, was wirklich zu dir passt.
Klarheit & Fokus
Deine Big Five for Life werden sichtbar – Ziele, Prioritäten, nächste Schritte.
Begleitung
Schritt für Schritt – gemeinsam zu deinem besten Ich.
Stärkende Glaubenssätze
Blockierende Muster lösen, innere Stimme stärken.
Alleine weitermachen
Stillstand statt Entwicklung
Die gleichen Muster, die gleichen Probleme – nichts verändert sich wirklich.
Gedankenkarussell
Viel Grübeln, wenig Bewegung – es bleibt beim „Irgendwann“.
Alte Glaubenssätze
„Ich bin nicht gut genug“ & Co. halten dich weiter klein.
Planloses Ausprobieren
Kein klare Richtung, Fortschritte dem Zufall überlassen.
Unser gemeinsamer Weg
Bis zu 6 Module – ganz in deinem Tempo

1. Standort - bestimmung

2. Werte & Lebensmotive

3. Big Five for Live

4. Glaubenssätze & Blockaden

5. Umsetzung & Ressourcen

6. Integration & Ausblick
Unsicher was ein Coaching bewirken kann?
Hier ein paar Beispiele
Deine entfaltete Persönlichkeit erwartet dich!

- Du lernst, dich zu sehen und wertzuschätzen, so wie du wirklich bist
- Du entfaltest deine Stärken und lebst, was wirklich zu dir passt
- Deine Big Five for Life werden sichtbar – Ziele, Prioritäten, nächste Schritte
- Schritt für Schritt – gemeinsam zu deinem besten Ich
- Du findest Ruhe in stürmischen Zeiten und bleibst handlungsfähig
- Du triffst Entscheidungen aus innerer Klarheit, statt aus Angst vor Fehlern
Häufig gestellte Fragen
Was sind die Big Five for Life?
Das Lebensmuseum
Geschmäcker sind verschieden...
Disclaimer zur Nutzung der Bezeichnung „zertifizierte Big Five for Life Coachin“:
Die Bezeichnung „zertifizierte Big Five for Life Coachin“ auf dieser Website weist darauf hin, dass ich erfolgreich eine entsprechende Coaching-Fortbildung der Greator GmbH für die Methode „Big Five for Life“ absolviert und hierfür ein Zertifikat erhalten habe.